Venteliste

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

Du bedes selv medbringe yogamåtte samt et lille tæppe til afspænding.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.


 

Undervisningssted

Living Studios
Hovedgaden 32 A, 1
3460 Birkerød
Yoga Lokale

Praktisk information

Hold nr:
242877
Status:
Venteliste
Første møde:
22.08.24 kl. 10:15
Sidste møde:
5.12.24 kl. 10:15
Mødegange:
15
Lektioner:
30

Pris

Fuld pris
DKK 724,00 1357,50
  • Torsdag 22.08.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 29.08.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 5.09.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 12.09.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 19.09.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 26.09.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 3.10.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 10.10.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 24.10.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 31.10.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 7.11.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 14.11.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 21.11.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 28.11.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

  • Torsdag 5.12.24 kl. 10:15 - 11:45

    Sted: Living Studios
    Hovedgaden 32 A, 1

    Lokale: Yoga Lokale

Margit Thorbjørnsen