Gotvedgymnastik

Her lærer du at bruge kroppen som naturen har skabt den. Gennem stræk, styrkeøvelser og afspænding skabes styrke og naturlig balance i bevægeapparatet og nervesystemet. Øvelserne udføres i et roligt tempo og akkompagneres af musik. Gotved-systemet egner sig særligt til personer med nedsat bevægelighed eller spændinger i kroppen

Undervisningen varetages af Gotveduddannet bevægelsespædag, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen, skal du have et "handicap i relation til undervisningen i det konkrete emne.” Det vil sige at du på grund af en fysisk eller psykisk udfordring/skavank har svært ved at deltage på et almindeligt hold, og har behov for at træne på et hold med færre deltagere og tid til særlig tilrettelæggelse i undervisningen.


Undervisningssted

Mariendalshallen
Mariendalsvej 21 C
2000 Frederiksberg
Spejlsalen

Praktisk information

Hold nr:
262627
Første møde:
12.08.26 kl. 10:00
Sidste møde:
25.11.26 kl. 10:00
Mødegange:
15
Lektioner:
30

Pris

Pris
DKK 1795,00
Nedsat pris FB
DKK 1495,00
Nedsat pris København
DKK 1495,00
  • Onsdag 12.08.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 19.08.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 26.08.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 2.09.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 9.09.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 16.09.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 23.09.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 30.09.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 7.10.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 21.10.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 28.10.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 4.11.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 11.11.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 18.11.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 25.11.26 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Mariendalshallen
    Mariendalsvej 21 C

    Lokale: Spejlsalen

Melanie Waldorff