Følg mig - kondition og styrketræning | Gigtskolen

Holdet er en fælles træning. Med fokus på styrke, stabilitet og kondition der foregår på kondicykel, med fri vægte og på gulv.

Øvelserne tilpasses ved behov. Men det er et krav, at kunne komme på gulv.

Undervisningssted

Sundhedscenter Tårnby

Kamillevej 4

2770 Kastrup

Første sal

Praktisk information

Hold nr:: 2621518
Første møde:: 10.08.26 kl. 16:30
Sidste møde:: 23.11.26 kl. 16:30
Mødegange:: 15
Lektioner:: 17

Pris

Pris: DKK 1038,00
Nedsat pris Tårnby: DKK 571,00

Mandag 10.08.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 17.08.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 24.08.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 31.08.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 7.09.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 14.09.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 21.09.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 28.09.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 5.10.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 19.10.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 26.10.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 2.11.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 9.11.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 16.11.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Mandag 23.11.26 kl. 16:30 - 17:20

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal

Mette Vandel Christiansen