1. Gigtskolen
  2. Se alle hold
  3. Tårnby
  4. Øvrige motionshold
  5. Følg mig - kondition og styrketræning

Følg mig - kondition og styrketræning

Holdet er en fælles træning. Med fokus på styrke, stabilitet og kondition der foregår på kondicykel, med fri vægte og på gulv.

                           

Øvelserne tilpasses ved behov. Men det er et krav, at kunne komme på gulv.

Undervisningssted

Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4
2770 Kastrup
Første sal B

Praktisk information

Hold nr:
2711523
Første møde:
7.01.27 kl. 16:00
Sidste møde:
10.06.27 kl. 16:00
Mødegange:
20
Lektioner:
22

Pris

Pris
DKK 1384,00
Nedsat pris Tårnby
DKK 761,00
Mødegange

  • Torsdag 7.01.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 14.01.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 21.01.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 28.01.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 4.02.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 11.02.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 25.02.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 4.03.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 11.03.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 18.03.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 1.04.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 8.04.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 15.04.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 22.04.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 29.04.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 13.05.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 20.05.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 27.05.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 3.06.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

  • Torsdag 10.06.27 kl. 16:00 - 16:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal B

Karoline Troest