Tai Chi Chuan- ØVET
TilmeldOplev det sjove og berigende i den kinesiske selvforsvars- og bevægelseskunst Tai Chi Chuan. En ny og spændende verden vil åbne sig for dig.
Fremgangsmåden i undervisningen er:
1.
Kroppens struktur harmoniseres. Øvelserne udføres langsomt og det giver
muskler, sener og led mulighed for at åbnes og blødgøres. Stabilitet og balance
øges, samtidig med at kroppen og den mentale bevidsthed trænes.
2. Dernæst arbejdes der i dybden med fokus på kroppens energi.
Sammenhængen mellem bevægelsen og dens virkning i kroppen øges. Bevidstheden om
energien styrkes.
3. Tredje trin er med fokus på at form og indhold samarbejdes/harmoniseres.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".
Undervisningssted
Mariendalshallen
Mariendalsvej 21 C
2000 Frederiksberg
Spejlsalen
Praktisk information
- Hold nr:
- 252640
- Første møde:
- 14.08.25 kl. 14:00
- Sidste møde:
- 20.11.25 kl. 14:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Pris
-
DKK 1075,71
1506,00 - Nedsat pris FB
-
DKK 875,71
1226,00 - Nedsat pris København
-
DKK 875,71
1226,00
Karin Nyberg
underviser