Styrketræning
Tilmeld
Dette hold henvender sig til personer, der gerne vil blive stærkere, samt generelt få en bedre fysik og sundhed. Undervisningen starter med opvarmning på konditionsmaskiner, hvorefter der arbejdes med at styrke kroppens muskler ved hjælp af maskiner og gulvøvelser. Undervisningen foregår både fælles og individuelt, og øvelserne tilpasses den enkeltes mål og behov. Alle kan være med, uanset om man har prøvet at styrketræne før eller ej.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".
Undervisningssted
Gilleleje Fysioterapi
Fiskerbakken 19
3250 Gilleleje
Styrketræning
Praktisk information
- Hold nr:
- 241183
- Første møde:
- 8.01.24 kl. 13:00
- Sidste møde:
- 10.06.24 kl. 13:00
- Mødegange:
- 20
- Lektioner:
- 1
Pris
- Fuld pris
- DKK 1616,00