Følg mig - kondition og styrketræning | Gigtskolen

Holdet er en fælles træning. Med fokus på styrke, stabilitet og kondition der foregår på kondicykel, med fri vægte og på gulv.

Øvelserne tilpasses ved behov. Men det er et krav, at kunne komme på gulv.

Undervisningssted

Sundhedscenter Tårnby

Kamillevej 4

2770 Kastrup

Første sal

Praktisk information

Hold nr:: 2611520
Første møde:: 5.02.26 kl. 16:00
Sidste møde:: 4.06.26 kl. 16:00
Mødegange:: 15
Lektioner:: 17

Pris

Pris: DKK 1038,00
Nedsat pris Tårnby: DKK 571,00

Torsdag 5.02.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 19.02.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 26.02.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 5.03.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 12.03.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 19.03.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 26.03.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 9.04.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 16.04.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 23.04.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 30.04.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 7.05.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 21.05.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 28.05.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal
Torsdag 4.06.26 kl. 16:00 - 16:50

Sted: Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4

Lokale: Første sal

Karoline Troest