Kondition og styrketræningshold

På dette hold har du mulighed for at fortætte med din træning efter et genoptræningsforløb, superviseret af en fysioterapeut. Det er også muligt at få lagt et individuelt træningsprogram, med udgangspunkt i dit behov og dine mål.  Der er mulighed for fælles opvarmning.

Holdet henvender sig til dig med psykiske eller fysiske udfordringer, så som problemer med hjerte, ryg, cancer, hofte eller knæ artrose.

Træningen foregår på små hensynstagende hold, i SundhedsCenter Tårnbys rolige lokaler på 1. sal. Der er elevator.

Undervisningssted

Sundhedscenter Tårnby
Kamillevej 4
2770 Kastrup
Første sal

Praktisk information

Hold nr:
2611522
Første møde:
5.02.26 kl. 18:00
Sidste møde:
4.06.26 kl. 18:00
Mødegange:
15
Lektioner:
17

Pris

Pris
DKK 207,60 1038,00
Nedsat pris Tårnby
DKK 114,20 571,00
  • Torsdag 5.02.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 19.02.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 26.02.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 5.03.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 12.03.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 19.03.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 26.03.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 9.04.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 16.04.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 23.04.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 30.04.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 7.05.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 21.05.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 28.05.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

  • Torsdag 4.06.26 kl. 18:00 - 18:50

    Sted: Sundhedscenter Tårnby
    Kamillevej 4

    Lokale: Første sal

Karoline Troest