Få pladser
Yin Yoga med hensyn
Tilmeld
På dette hold vil der indgå mindre øvelser i flow/bevægelse, men fokus vil dog primært være på længere, passive stræk, hvorved kroppens bindevæv, muskler, led, organer og energibaner stimuleres.
De fleste stillinger er liggende og siddende af 3-5 min. varighed, og øvelserne tilpasses den enkelte elev.
Undervisningen suppleres med åndedrætsøvelser og afsluttes altid med en afspænding.
Da vi arbejder med meget rolige øvelser, anbefales det at have en ekstra trøje med.
Undervisningssted
Yoga i Valby
Skolegade 2A
2500 Valby
Stor Yogasal
Praktisk information
- Hold nr:
- 241576
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 2.01.24 kl. 12:45
- Sidste møde:
- 21.05.24 kl. 12:45
- Mødegange:
- 20
- Lektioner:
- 2
Pris
- Fuld pris
-
DKK 391,00
1955,00 - Nedsat pris FB
-
DKK 311,00
1555,00 - Nedsat pris KBH
-
DKK 311,00
1555,00