Post covid-19 træning
TilmeldKode påkrævet som adgang til svømmehallen. Udlevering aftales med Gigtskolens kontor.
Lider du af senfølger efter covid -19? Så er dette hold skræddersyet til dig.
Nyeste forskning viser at mange covid-ramte døjer med senfølger i form af nedsat muskelstyrke og udholdenhed, muskelsmerter, træthed, ændret lugtesans samt koncentrationsbesvær.
På dette hold fokuserer vi på de udfordringer du har og arbejder på at genopbygge kroppens funktionsniveau og udholdenhed. Holdet indeholder elementer af konditions-, styrke- og lugtetræning samt afspændingsøvelser.
Med specifik træning kan du øge din muskel- og lungefunktion og din kondition vil forbedres. Gennem særlige øvelser for lugtesansen træner vi hjernen til at genkende velkendte dufte for at styrke/genopbygge lugtesansen.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 252240
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 14.08.25 kl. 12:50
- Sidste møde:
- 27.11.25 kl. 12:50
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 14
Pris
- Pris
- DKK 833,00
- Nedsat pris Frederikssund
- DKK 638,00